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| 热身活动对肌肉力量的影响 | |
| 引用本文： | 王峰.热身活动对肌肉力量的影响[J].科学之友,2008(17). |
| 作者姓名： | 王峰 |
| 摘 要： | 作者根据10名受试者热身前后分别进行肌肉被动拉伸的实验,对热身活动前后肌肉的力量进行对比.结果表明不充分热身活动也具有一定的热身效果,充分的热身活动对肌肉力量的影响较不充分热身活动更为显著,所以牵拉运动对热身活动充分与否具有十分重要的作用. |
| 关 键 词： | 热身活动 肌肉力量 伸展 牵拉运动 |
Effect on Muscle Strength Warm-up of Exercises |
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| Wang Feng.Effect on Muscle Strength Warm-up of Exercises[J].Friend of Science Amateurs,2008(17). | |
| Authors: | Wang Feng |
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| Keywords: | |
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