| 业余跨栏跑选手的训练方法 |
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| 引用本文： | 陶跃农.业余跨栏跑选手的训练方法[J].湖北师范学院学报(自然科学版),2004,24(1):47-48. |
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| 作者姓名： | 陶跃农 |
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| 作者单位： | 孝感学院,体育系,湖北,孝感,432100 |
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| 摘 要： | 介绍一个提高业余选手跨栏跑成绩的短期训练方法。训练结果表明这个方法是实用和有效的。
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| 关 键 词： | 跨栏跑 业余选手 训练方法 基本素质训练 专项技术训练 专项能力训练 |
| 文章编号： | 09-2714(2004)01-0047-02 |
| 修稿时间： | 2003年9月16日 |
Training methods for the amateur hurdlers |
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| TAO Yue-nong.Training methods for the amateur hurdlers[J].Journal of Hubei Normal University(Natural Science),2004,24(1):47-48. |
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| Authors: | TAO Yue-nong |
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| Abstract: | The methods to raise the level of the hurdlers are presented.It is proved by our experience that the method is practical and effective. |
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| Keywords: | hurdle race training methods |
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