大学生心理健康及自我调节

随着中国社会经济的发展和高等教育招生规模的扩大,大学生面临的社会、家庭和学校环境日益复杂,学习、情感、就业等方面的压力日益增加,大学生成为心理问题高发群体,他们的心理健康是需要特别关注和重视的问题。本文分析了目前大学生的心理健康问题,提出了大学生心理自我调节的方法。