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中老年女性的补钙原则
摘 要:
女性到了一定年纪之后,激素会发生变化,特别是绝经之后雌激素降低,影响钙的吸收,也就影响了骨的密度。对于成年女性来讲,钙质的流失是最让人头疼的,骨质疏松也在威胁着中老年健康。为什么要补钙骨的密度是指矿物质的含量,其中最主要的元素是钙。骨的密度有高有低,因人而异。骨密度高的人,虽同
关 键 词:
老年骨质疏松
补钙
成年女性
骨密度
雌激素
中老年健康
矿物质
中老年女性
流失
绝经
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