浅谈短跑训练几点体会 |
| |
引用本文: | 马长会,李晓焕.浅谈短跑训练几点体会[J].科技咨询导报,2007(4):143-143. |
| |
作者姓名: | 马长会 李晓焕 |
| |
作者单位: | 华航天工业学院体育部 河北廊坊065000 |
| |
摘 要: | 根据短跑运动员生长发育的特点,探讨了与短跑技术为中心的全面身体训练,发展步长、步频、速度耐力、跑的放松技能,心理训练,合理的营养等。
|
关 键 词: | 步长 步频 速度 跑的放松技能 心理 营养 |
文章编号: | 1673-0534(2007)02(a)0143-01 |
本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录! |
|