中学生田径体能训练方法研究 |
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作者姓名: | 王芳芳 |
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作者单位: | 山东师范大学体育学院,山东济南250014 |
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摘 要: | 本文通过运用文献资料法、问卷调查法、比较分析法对中学生田径体能训练的方法进行了研究。结果表明,由于缺乏必要的体能训练,部分学生的正常生长发育及身心健康得不到应有的保障,身体素质下降,最终导致学校教学与学生学习的效率低下。针对目前现状,选择适合于中学生的田径体能训练方法,从而增进学生健康,全面发展学生的各项身体素质,培养其运动能力和良好的体育意识。
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关 键 词: | 中学生 田径 体能训练方法 |
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