谈大学生体育能力的培养

一、什么是体育能力体育能力是一种特殊能力,它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体。这一综合体,在体育运动中表现出来,就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动的实践。依据体育发展身体,增强体质这一本质特征;制定出构成体育运动能力的五种基本成份,即：1、身体锻炼能力;2、运动能力;3、开拓创新能力;4、组织管理能力;