疲劳了一定要休息期刊界 All Journals 搜尽天下杂志传播学术成果专业期刊搜索期刊信息化学术搜索

疲劳了一定要休息

作者姓名：	谷峰

摘要：	消除过度疲劳的方法有很多,休息、放松有益于症状的减轻.一旦感到自己疲倦了,千万别硬撑着,休息好了做事才能事半功倍,也能保护身心健康.具体方法如下:
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