单纯性肥胖的主要原因与运动减肥原理

单纯性肥胖是一种现代“明病”。引发肥胖症的原因很多，目前普遍认为肥胖主要是营养过剩、机体代谢失调和遗传等多因素作用引起的综合症，肥胖导致人体脂肪过多堆积，体重过度增加，易患心血管疾病，糖尿病和胆结石等，要有效地预防肥胖，治疗肥胖症，长期坚持运动是最有效的手段之一。