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浅析少儿艺术体操运动员柔韧性训练
作者姓名:
罗美琴
作者单位:
台州市椒江青少年业余体育运动学校;
摘 要:
柔韧性训练对少儿艺术体操运动员是必不可少的,它决定着少儿艺术体操运动的成绩及今后发展的方向。本文通过对文献资料的研究及实践经验,提出发展少儿艺术体操运动员柔韧性训练的方法及手段,对指导艺术体操运动员柔韧性训练提供有益的参考。
关 键 词:
少儿艺术体操运动员
柔韧性训练
方法
手段
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