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| 如何克服跨栏跑中的心理障碍 | |
| 引用本文： | 孙华义,王世平.如何克服跨栏跑中的心理障碍[J].牡丹江师范学院学报(自然科学版),1998(2). |
| 作者姓名： | 孙华义 王世平 |
| 作者单位： | 牡丹江师范学院体育系，黑龙江省财贸学校 牡丹江 157012 |
| 摘 要： | 在田径项目中,跨栏跑是在高速跑中克服障碍物的项目,技术结构较复杂,在完成跨栏步的前提下,既有跑跨的结合又有跨跑的衔接,身体重心波动较大,合理的技术是把良好的专项速度与完善的跨栏技术有机的结合起来,同时要提高准确目测力,合理的节奏性以及平稳的身体重心来保持全程速度的提高.但是由于学生的身体素质条件的限制,使 |
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