试析田径运动爆发力训练的有效途径

随着各国经济水平的不断提高,当今的世界体育竞技发展进程也越来越快。各国除了经济水平竞争之外,体育竞技也成为竞争的一个重要部分。因此,在这种时代背景之下,大力发展体育竞技不仅仅是提高我国体育发展整体水平的体现,更是顺应了当前世界体育发展潮流的体现。其中田径运动作为体育竞技的一个典型代表,我们在加大力度发展体育竞技的同时,也需要对我国的田径运动爆发力训练加强重视。因此,该文主要从简析田径运动中短跑和爆发力的相关概念入手,紧接着对提升田径运动员的爆发力训练提出可行的建议,并以此供相关人士参考。