艺术体操、舞蹈技术在健美操运动中的合理运用研究

本文通过对艺术体操、舞蹈和健美操的概念、范畴、动作形式等方面进行了分析。为使健美操动作更加合理、规范、优美,在健美操的动作设计时运用艺术体操、舞蹈动作,使三个项目的基本内容互相渗透,相互影响,又不相互混淆,并积极为健美操服务,使其更具有艺术性,优美性和锻炼性。