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| 哪些声音有助人入睡 | |
| 摘 要： | 如何助眠?英国一项新研究就发现,在伴侣聊天声、大自然声音、音乐等陪伴下,人更容易入睡。英国一项调查显示,受访者有25%人表示大自然的声音有助入眠,其中最受欢迎的是雨林和鸟鸣的声音,11%人觉得海浪声最具舒缓作用,之后是轻音乐(9%)、风声(8%)、时钟滴 |
| 关 键 词： | 自然声音 助人 伴侣 入睡 英国 滴答声 音乐 海浪 噪音 雨林 |
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