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| 如何克服跨栏跑时的“跳栏”现象 | |
| 作者姓名： | 秦福奎 潘黎 |
| 作者单位： | 黑龙江八一农垦大学军体部,158300 |
| 摘 要： | 跨栏跑的技术较复杂,在教学中,对学生的身体素质要求较高.由于跨栏技术难掌握,有时还会造成外伤,使学生产生了触栏生惧的心理负担,所以在教学中,不少学生出现了不是跨栏而是跳栏的错误动作.这对正确掌握跨栏技术,提高运动成绩,完成教学任务都是不利的.那么如何克服跨栏跑时的跳栏现象,把跳栏变成跨栏呢? |
| 关 键 词： | 跨栏跑 跳栏 运动训练 情绪 身体素质 |
| 修稿时间： | 2000-11-20 |
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