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试析耐力训练
引用本文:肖一红.试析耐力训练[J].淮北煤师院学报,1999,20(2):62-65.
作者姓名:肖一红
摘    要:本文从运动生理学的角度,分析了各项运动的供能特点,并对耐力训练对人体的影响和耐力训练的方法进行了研究。

关 键 词:运动生理学  有氧训练  无氧训练  耐力训练
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