高校大学生心理健康教育探究

心理健康与生理健康一样,都是健康不可分割的一部分,但是心理健康的标准不如生理健康那样具体、精确。因为心理健康是一种不断发展变化的过程。尽管心理健康的标准众说纷纭,但是大学生作为一个特殊的群体,有其自身的年龄特征、认知水平、心理特征、角色期待等特征等。如何使他们避免或消除由心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和社会发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。