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| 你需要知道有关压力的10件事 | |
| 作者姓名： | 兰波 |
| 摘 要： | 错误的态度会大大增加你的压力 我们都有压力,但是悲观者及完美主义者,在某件特定的事情中会比其他人更有压力,并且由于他们自我破坏的思维和行为方式,使得其他事情也变得更有压力.如果你有这种倾向,那么你应该专门留意去缓解你已有的压力来源,并注意自我破坏所带来的新的压力. |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ | |
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