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| FVN对抗现代都市病 | |
| 摘 要： | 目前,在国外日渐兴起一种新型健康家庭生活方式———“FVN”,它是“健身、和谐、营养”的英文缩写。据云南省体育科学研究所副所长、运动医学专家郎佳麟介绍,FVN家庭生活方式是现代人、现代家庭抵抗“现代都市病”的有力武器。健身是促进家庭成员沟通交流、调节身心的有效手段,并且在健身中可以消耗人体内过剩的营养,维持营养的供需平衡。而和谐的家庭生活,让每一个家庭成员只要一走进家这个港湾,心中就会觉得踏实,同时会有一种温馨流入心田,家庭成了人们的避风港湾。“FVN”具体可解释为:F———健身。是指家庭成员每天进行30分钟的体… |
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