如何在折返跑中“抢”时间

折返跑是小学体育教材跑类练习的重要教学内容,也是《国家学生体质健康标准》的必考项目,很多同学由于没有掌握正确的折返跑技术要领,而造成成绩不理想,如何在折返跑中取得优异成绩,需要体育教师对折返跑技术动作进行详细的讲解和归纳,并采用有效地练习方法,该文就如何在折返跑中"抢"时间的个人观点进行论述,以求学生能在折返跑中取得突破,希望得到同行的指点。