有氧健身操对大学生网络成瘾干预效果研究

互联网通信和计算机技术的发展,极大地改变了人们的学习、工作和生活方式。然而人们同样面临着网络带来的诸多负面影响,网络成瘾就是其中之一,对青少年的生理、心理以及行为方式等方面都产生极大的消极影响。该文研究了网络成瘾的定及其危害,并分析了目前大学生网络成瘾的现状,从运动干预的角度,分析了有氧健身操对大学生网络成瘾干预的效果。