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| 喝果汁可以替代吃水果吗 | |
| 摘 要： | A：果汁含有丰富的营养，相比碳酸饮料，它是我们日常生活中不错的选择。不过，从营养角度来说，果汁还是不如水果哦!首先，水果中含有较多的纤维素，而果汁中不含纤维素。纤维素能增加肠道的蠕动，促进排便，作用可大呢!其次， |
| 关 键 词： | 果汁 水果 纤维素 碳酸饮料 营养 生活 |
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