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天然苦味食品的保健作用
作者姓名:
徐妹仙
摘 要:
在众多的美味食品中,只有屈指可数的几种因其特有的苦味而为人们所喜爱,如蔬菜中的苦瓜,果品中的杏仁和柑桔,还有作粮食的荞麦。这些苦味食品营养丰富,且含有多种能防病治病的活性成份,经常食用能提高人体免疫力,使人强身健体、延年益寿,是不可多得的保健珍品。
关 键 词:
天然苦味食品 保健作用 苦瓜
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