无氧功实验适宜负荷确定方法的研究 |
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作者姓名: | 洪涛 杨善君 |
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摘 要: | 为更准确的确定自行车无氧实验的适宜负荷,对43名(15岁 ̄21岁)受试者进行了Wingate法无氧功率实验,并对三种间接推算无氧功率适宜负荷的方法进行了比较。结果显示:用直接筛选法确定的适宜负荷与体重、腿围、腿力均高度相关。但与腿力的相关程度最高,与腿围的相关程度次之,与体重的相关程度最低。作者认为,体重、大腿围只能间接的反映腿部力量。用形态系数法和Wingate法确定无氧功率实验适宜负荷时,其准
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关 键 词: | 适宜负荷 自行车 无氯功率 实验 确定法 |
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