白天嗜睡的老人智力差

一项新的研究发现,白天嗜睡的老年人易出现早期记忆力丧失或其他认知力损伤迹象。美国加州斯坦夫睡眠流行病研究中心的研究人员说,只需简单地与朋友一起吃午饭,下午与孙子一起,或者晚上出去打牌都会有助于解决上述问题。