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无氧阈训练对速度轮滑运动员最大吸氧量影响的研究
引用本文:刘宏伟,肖尔顿,金长伟.无氧阈训练对速度轮滑运动员最大吸氧量影响的研究[J].长春师范学院学报,2006,25(5):104-107.
作者姓名:刘宏伟  肖尔顿  金长伟
作者单位:[1]吉林师范大学体育部,吉林四平136000 [2]北华大学,吉林省吉林市132000 [3]长春师范学院体育学院,吉林长春130032
摘    要:随着现代科学技术的日益进步,运动训练手段也逐步向着科学化发展,虽然以往的大运动量、大强度、超量恢复、高原训练等手段在短期内都能收到一定的效果,但对运动员来说起到的反而是事倍功半的效果.无氧阈训练是运用无氧阈强度指导运动员训练,使运动强度更加科学化,对发展运动员最大吸氧量效果显著.

关 键 词:速度轮滑  无氧阈  血乳酸  最大吸氧量
文章编号:1008-178X(2006)05-0104-04
收稿时间:2006-04-03
修稿时间:2006年4月3日

Study of the Effect of Anaerobic Threshold Training on Roller Derby Athletes' VO2max
LIU Hong-wei,XIAO Er-dun,JIN Chang-wei.Study of the Effect of Anaerobic Threshold Training on Roller Derby Athletes'''' VO2max[J].Journal of Changchun Teachers College,2006,25(5):104-107.
Authors:LIU Hong-wei  XIAO Er-dun  JIN Chang-wei
Abstract:
Keywords:roller derby  anaerobic threshold  blood lactic acid  VO2max
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