浅谈背越式跳高各环节的连接

本文通过对背越式跳高中助跑、起跳、腾越、最后落地缓冲等各个环节的剖析以及助跑与起跳、起跳与过杆和最后落地等阶段的连接的详细描写,提出了运用于各个环节的训练的最适合、有效的方法,并希望通过此文为提高背越式跳高教学和训练提供一定的帮助。