10种水果营养大盘点

桔子味甘酸,性凉。含有苹果酸、柠檬酸、琥珀酸、胡萝卜素、葡萄糖等。有理气润肺,醒酒止痢的功效。桔皮可以化湿去痰,解毒止咳,治疗腰痛乳痛等症。但“阴常不足,阳常有余”的人应少吃以免“上焦火盛”。