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| 篮球运动员补水问题的探讨 | |
| 引用本文： | 艾东明.篮球运动员补水问题的探讨[J].牡丹江师范学院学报(自然科学版),2005(2):27-29. |
| 作者姓名： | 艾东明 |
| 作者单位： | 牡丹江师范学院体育系,牡丹江,157012 |
| 摘 要： | 水在人体内的物理作用是其他物质所不能替代的,水在调节体温、保持体重、运送营养和代谢废物、促进营养物质代谢等方面具有十分重要的作用.对于篮球运动员来讲,缺水不仅影响训练和比赛中水平的发挥,还会对人体各种物质代谢和身体健康产生不良影响.如何在训练、比赛前、中、后各阶段快速而合理地对队员补充水,成为每一位篮球教练关心和探讨的问题.为此,2003年9月至2004年7月对篮球运动员补水问题进行了调查和研究. |
| 关 键 词： | 水问题 运动员 篮球 营养物质代谢 物理作用 不良影响 身体健康 补充水 比赛 |
| 收稿时间： | 2005-01-18 |
| 修稿时间： | 2005年1月18日 |
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