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| 音乐——保持身材苗条的关键 | |
| 引用本文： | 曹淑芬.音乐——保持身材苗条的关键[J].科学之友,2005(12):92-92. |
| 作者姓名： | 曹淑芬 |
| 摘 要： | 一项新研究认为,在体育运动中听音乐或许是激励不爱锻炼的人进行锻炼的关键。在一次有关肥胖的会议上,美国科学家公布了他们在研究超重和肥胖女性中得到的这一发现。这项研究表明,带着便携CD播放器边听音乐边步行的肥胖者减掉的体质量和脂肪多于不听音乐步行的人。新泽西州蒂内 |
| 关 键 词： | 音乐 身材 体育运动 锻炼 |
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