如何在考试时发挥正常

如今的考场,尤其是中、高考考场越来越成为紧张激烈的竞争场,许多青少年朋友由于不能适应,造成考试焦虑症,使发挥失常,成绩与实际相差甚远。那么什么是考试焦虑症?如何防治?本期选编了有关内容,以及首都师范大学渠淑坤老师为一名中学生做心理调整的咨询病例。衷心地希望朋友们能够受益。