开启“体内火炉”

正我们的身体内有三种脂肪。第一种,也是大多数人非常熟悉的一种是白色脂肪(也叫白色脂肪组织,white adipose tissue,WAT)。白色脂肪是身体能量的储存形式,当我们摄入的能量超过支出能量时,多余的能量会以白色脂肪的形式在体内储存起来,当能量摄入不足时这一部分能量储备就变得至关重要了。白色脂肪细胞中有一个很大的脂肪粒,周围是一层很薄的细胞质。肥胖就是白色脂肪细胞的过度堆积导致的,能够引发一系列健康