防治业余运动员网球肘的探讨

防治业余网球运动员网球肘的探讨,是根据人体解剖、业余网球运动员的运动量及特点,采取文献资料法、观察研究法、询问调查法,对业余网球选手进行调查研究,网球肘发病率为31.7%。预防网球肘要求运动员要掌握体育卫生、体育保健方面的知识,加强自我保护意识;对业余选手的动作加以规范,运动过后采用按摩手法给手臂放松。网球肘的治疗方法一般采用按摩、敷药、打针、手术治疗等等;对业余网球运动员具体情况采取有效的方法防治网球肘。