首页
|
本学科首页
官方微博
|
高级检索
全部学科
医药、卫生
生物科学
工业技术
交通运输
航空、航天
环境科学、安全科学
自然科学总论
数理科学和化学
天文学、地球科学
农业科学
哲学、宗教
社会科学总论
政治、法律
军事
经济
历史、地理
语言、文字
文学
艺术
文化、科学、教育、体育
马列毛邓
全部专业
中文标题
英文标题
中文关键词
英文关键词
中文摘要
英文摘要
作者中文名
作者英文名
单位中文名
单位英文名
基金中文名
基金英文名
杂志中文名
杂志英文名
栏目中文名
栏目英文名
DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
怎样才能熟睡短眠
作者姓名:
陈涛
摘 要:
打破睡眠常识 只要是人,谁都想使自己变得聪明。为此,市场上出现了许多健脑食品,专家们也总结出不少可使大脑变得聪明的条件。例如,①要睡眠充足;②摄取健脑营养品;③不要摄取对大脑不利的饮食;④要常用脑;⑤排除杂念和妄想,减轻大脑的负担;⑥向大脑输送新鲜氧气;⑦改善血液循环,促进大脑供血。
关 键 词:
大脑
熟睡
摄取
脑供血
血液循环
睡眠
妄想
聪明
杂念
才能
本文献已被
CNKI
维普
万方数据
等数据库收录!
设为首页
|
免责声明
|
关于勤云
|
加入收藏
Copyright
©
北京勤云科技发展有限公司
京ICP备09084417号