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| 为什么步行有益——帮助心脏工作的“肌肉泵”的秘密 | |
| 引用本文： | 杨华,张挽时.为什么步行有益——帮助心脏工作的“肌肉泵”的秘密[J].知识就是力量,2003(11):27-27. |
| 作者姓名： | 杨华 张挽时 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 当一个人长时间站立时,流向大脑的血流轻度减少,造成缺血,通常称为“脑贫血”。心脏不断向全身泵血,当身体垂直时,血液必然淤积在双腿,结果,由于血液淤积在双腿使流经体部的有效循环血量减少,因此流入大脑的血量也减少。身体直立时,头部位于血液提升的最高处,受重力影响最大,这种影响是致命的。如果靠近心脏的静脉压是零,那么足跟的静脉压约为12kPa(90mmHg),头顶的静脉压约为-5.3kPa(-40mmHg)。重力是造成静脉压不同的不可忽视的因素。尽管心脏是一个强力的血泵,它也不能轻松地克服重力的影响。正因为如此,人体联合一个“肌肉泵”的机制来… |
| 关 键 词： | 脑贫血 心脏 重力 生理功能 血液 静脉 步行 |
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