短跑运动员力量训练研究综述

力量素质是从事各项体育运动的基本保证，它的好坏将直接影响运动员的运动水平。本文通过大量的文献搜集，整理分析；针对短跑运动员力量的训练做出综述性研究，从中提炼出先进的科学训练方法加以分析，为广大教练员和运动员提供理论参考。