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| 心理养生的四大要素 | |
| 摘 要： | 心理养生将成为21世纪的健康主题.所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的.善良是心理养生的营养素心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就常有轻松之感. |
| 关 键 词： | 心理养生 机体功能 心理品质 心理状态 兴奋度 免疫剂 当代著名作家 抗病能力 不老丹 使人 |
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