寻找战胜“失落”的方法

设计理念： “失落”是一种负性情绪。所谓负性情绪是指人在不利的外界及不利的自身环境下产生的苦闷、寂寞、忧郁、失意、不安、愤懑、痛苦、嫉妒等情绪。“失落”这种负性情绪，是指精神上产生的空虚或失去寄托的感觉，往往是由于我们的需要没有得到满足而产生的不快乐、不满意、痛苦、失望、烦恼等情绪体验。通过此次活动学会整理负性情绪、认识负性情绪发生发展规律，认识到开放自我、学会合作的重要性，从而产生合作的愿望。