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| 关于睡眠的六个谬误 | |
| 引用本文： | 艳涛.关于睡眠的六个谬误[J].科学之友,2013(6):40. |
| 作者姓名： | 艳涛 |
| 摘 要： | 睡眠学研究早就取得了长足发展,可是人们还在被许多错觉和臆测误导。科学家在"梦乡"里有什么新发现?莫斯科谢切诺夫国立第一医学院神经病附属医院植物神经系统病量学实验室主任、医学博士根纳季.科夫罗夫教授对此进行了介绍,澄清了几个由来已久的误会。谬误一:夏令时对健康有害俄罗斯政府为何永久实行夏令时,我并不清楚。但该决定有一个好处:我们不再一年调整两次时钟,亦无需适应由此带来的身心负担。就像任何变动一样,拨快或调慢时针会导致应激反应、白天嗜睡和健康 |
| 关 键 词： | 夏令时 谬误 长足发展 睡眠学 植物神经系统 睡眠质量 新发现 实验室主任 应激反应 俄罗斯 |
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