浅析自由式摔跤连贯技术的训练

本文阐述了连贯技术动作在自由式摔跤中的表现特点及重要作用,对如何在比赛中运用连贯技术以及动作的要求进行了简要地分析。从自由式摔跤的发展趋势出发,探讨了自由式摔跤连贯技术动作的训练方法,从而为更好的丰富和提高运动员的专项技能提供参考。