篮球防守假动作多样化训练探析

篮球防守假动作多样化训练,历来受到多国篮球界重视,美国著名教练曾提出中国篮球水平的高低,受到防守变化少的制约。不能给进攻方以压力。本文提出在防守时应根据不同的对手,不同的时机采用不同的防守假动作。在教学中,要与技术训练相结合,提高假动作的熟练程度,使假动作逼真实用。对提高校园篮球运动水平有着重要的促进作用。