| 浅谈如何预防运动中的损伤 |
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| 引用本文： | 张竞美.浅谈如何预防运动中的损伤[J].黔西南民族师范高等专科学校学报,2002(3):59-60. |
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| 作者姓名： | 张竞美 |
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| 作者单位： | 遵义市第二中学体育教研室，贵州遵义563000 |
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| 摘 要： | 随着全民健身运动的深入推广，体育锻炼深受广大人民群众的喜爱，但常见运动损伤也随之出现，因此，加强预防伤观念，强化防伤意识也势在必行。
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| 关 键 词： | 体育锻炼 运动损伤 负荷量 预防意识 运动规律 自我保护能力 |
| 文章编号： | 1009-0673(2002)03-0059-02 |
| 修稿时间： | 2002年3月26日 |
On How to Prevent Being Injured in Sports |
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| Zhang Jingmei.On How to Prevent Being Injured in Sports[J].Journal of Southwest Guizhou Teachers College for Nationalities,2002(3):59-60. |
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| Authors: | Zhang Jingmei |
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