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| 耐力性项群运动员过度训练的生化机理研究 | |
| 作者姓名： | 韩永玺 |
| 作者单位： | 西安电子科技大学体育部 |
| 摘 要： | <正>体能主导类耐力性项群运动包括竞走、中长距离跑、中长距离游泳、中长距离自行车、赛艇、皮划艇、越野滑雪以及中长距离速度滑冰等众多项目。比赛中连续运动时间长是耐力性项群竞技的基本特征之一。这就要求对运动员机体的各个系统进行适应性改造,以保证运动员成功地参加耐力性项目艰苦而激烈的竞技。连续大量、高强度的训练而又缺乏足够的恢复以及社会、心理等因素都可诱发过度训练综合征,过度训练综合征的两种形式都会引起机体工作能力的下降。交感神经模式在 |
| 关 键 词： | 过度训练 运动员 耐力性项群 运动项目 供能系统 体能主导类 越野滑雪 运动时间 有氧氧化系统 中长距离 |
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