从大学生心理健康角度出发深化高校体育课程研究

随着生活质量的提高,大学生在生活过程中所承受的挫折与困难较少,心理承受能力上锻炼有限,但是对于生活和未来的就业而言都受到了不同因素的影响,心理承受的压力,以及学习和生活过程中所面临的各种问题所带来的心理方面的影响,使目前大学生心理健康存在一定的问题。就目前研究发现,体育运动有助于高校学生心理健康,经常参与体育锻炼的学生在心理健康方面出现的问题较少。该文侧重于研究体育运动对于大学生心理健康发展的影响,并且根据其特点侧重研究如何充分发展体育项目优势,进行体育课程改革,发扬体育项目对大学生心理健康的积极影响,在一定程度上解决目前大学生心理健康方面存在的问题。