赤日炎炎话保健

盛夏初秋,赤日炎炎。人们常把太阳称做娃康的“朋友”和“敌人”。说是“朋友”,是因为阳光能改善人体代谢功能,增强免疫能力,起到健体防病和延年益寿的作用;说是“敌人”,则因强烈阳光的过分照射,不仅会使人的皮肤老化,而且会导致光照性皮炎、角膜炎、白内障,甚至皮肤癌等疾病。