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| 穴位按摩与美容 | |
| 引用本文： | 谷枫.穴位按摩与美容[J].大众科学.科学研究与实践,1994(4). |
| 作者姓名： | 谷枫 |
| 摘 要： | 皮肤是人体中比较容易衰老的部分,而面部通过穴位按摩可以促进血液循环,起到活血通络、明目安神,并且有防治黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑的功效和防止皱纹过早出现。穴位按摩简便易学,可自行按摩。现将具体做法介绍如下: 1.用双手大拇指肚从睛明穴开始,顺鼻梁直下推抹至迎香穴,反复做10～15次。再从鼻尖直上,推至印堂穴,反复做10～15次。然后按点印堂穴不动。 2.由印堂穴分推,沿眉骨推至太阳穴;再由太阳穴向头后推至耳门穴和听宫穴,按后,轻轻抬起,但手不 |
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