| 生物节律与运动训练 |
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| 引用本文： | 朱天虹. 生物节律与运动训练[J]. 安徽师范大学学报(自然科学版), 1999, 22(1): 80-81 |
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| 作者姓名： | 朱天虹 |
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| 作者单位： | 南通师专体育系,江苏,南通,226007 |
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| 摘 要： | 为了充分地挖掘运动员体内各种潜能，使运动训练更具科学性。末文对人类生物节律的一般规律进行了研究，提供了安排运动训练要考虑“日周期”及劳逸的节奏性、训练方法必须与客观存在的生理节律相适应。中有遵循人体的自身规律，科学地训练，人才更有效地提高运动技术水平。
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| 关 键 词： | 生物节律 运动训练 节奏性 |
| 修稿时间： | 1998-06-20 |
The Biorhythm and the Physical Training |
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| Zhu Tian-hon. The Biorhythm and the Physical Training[J]. Journal of Anhui Normal University(Natural Science Edition), 1999, 22(1): 80-81 |
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| Authors: | Zhu Tian-hon |
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