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| 利导思维:心理保健入门的金钥匙 | |
| 作者姓名： | 师杰 邱宝珊 |
| 摘 要： | 做好心理保健工作，不是一件容易的事，其间有个入门问题，常言道：不得其门而不入。心理保健入门有金钥匙，那就是利导思维。人的思维有利导思维与弊导思维之分。只有运用好利导思维，才能取得事半功倍的效果，否则就会陷入弊导思维，从而损害健康。什么是利导思维呢？利导思维就是遇到对自己不利的事情时，把思考导向对自己有利方面，即往积极、美好方面去想。大脑中的一种被称为“脑内吗啡”的荷尔蒙，它能使人产生愉悦。一般认为，光靠精神力量无法抵抗细菌、病毒引起的疾病，但脑内吗啡可以增强免疫力，调动身体自身抗病毒能力。所谓弊… |
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