辟谣 |
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引用本文: | 张宇.辟谣[J].科学24小时,2024(2):33-35. |
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作者姓名: | 张宇 |
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作者单位: | 中国疾病预防控制中心 |
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摘 要: | <正>谣言起床后,将被子摊开放更健康。真相起床后,立即叠被子或摊开放都不利于代谢废物释放。叠被子是一个良好的个人习惯,还会让卧室更整洁美观。然而,是起床后立即叠被子,还是平铺摊开放置一会儿再叠,这个问题困扰了很多人。有观点认为,起床后立即就叠被子,会把一整晚的代谢废物都“困”在被子里,导致代谢废物无法释放,不利于健康。我们在睡觉的时候,身体会排出汗液和皮屑。这些汗液和皮屑附着在被子上,
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