| 高原青少年最大耗氧量的测定及低氧负荷运动问题 |
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| 引用本文： | 刘世明,陈俊民. 高原青少年最大耗氧量的测定及低氧负荷运动问题[J]. 青海师范大学学报(自然科学版), 2004, 0(2): 68-70 |
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| 作者姓名： | 刘世明 陈俊民 |
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| 作者单位： | 1. 青海高原医学研究所,青海,西宁,810012
2. 秦皇岛体育训练基地,河北,秦皇岛,066000 |
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| 摘 要： | 目的：通过对高原青春期青少年最大耗氧量(VO2max)及相关指标的测定，旨在指导青少年在高原低氧及低氧负荷运动时进行合理的有氧运动训练提供依据。方法：对西宁地区(2260m)88例健康青少年，采用自行车负荷递增法直接测定VO2max等相关氧动力学指标。结果：高原青春期青少年的最大耗氧量较低。并且VO2max及相关指标在不同年龄组、性别之间存在差异。结论：高原低氧是限制最大有氧运动能力的主要因素。青少年在低氧负荷运动时应掌握最佳的训练方法，提高运动效率。
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| 关 键 词： | 高原低氧 青春期 青少年 最大耗氧量 负荷运动 |
| 文章编号： | 1001-7542(2004)02-0068-03 |
| 修稿时间： | 2004-01-16 |
Determination of maximum oxygen uptake(VO2max) |
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| LIU Shi-ming,CHEN Jun-min. Determination of maximum oxygen uptake(VO2max)[J]. Journal of Qinghai Normal University(Natural Science Edition), 2004, 0(2): 68-70 |
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| Authors: | LIU Shi-ming CHEN Jun-min |
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| Abstract: | Objective: Determination of Maximum oxygen uptake(VO2max) to high altitude teenagers with puberty, direction of aerobics exercise in hypxia load training. Method:The subject received increase by degrees exercise test on biycle for VO2max a determination of 88 healthy teenagers residing in Xining(2260m) . Results: VO2max decreased in highland teenagers compared with plain teenagers, so VO2max be differenced in age and sex. Conclusions : High altitude hypoxia is a mian factor limiting the maximal aerobics exercise capacity, It is necessary that optimal exercised way of obtain. |
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| Keywords: | Highland hypoxia Puberty teenager Maximum oxygen uptake Load |
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